减轻学生负担，从快乐周末开始　     我经常听邻居说，他的孩子每天写作业写到11点，第二天早上起来还要写，周末作业更多，书包里总是塞着满满的课本和作业本。天哪，他的孩子才上小学，竞然承担着这么繁重的学习任务，听起来，真是令人不寒而栗。　　

教育界一直喊减轻中小学生负担，但是很多地方却是越减越重。过重的负担给孩子的身心带来了很大的伤害。现在近视眼患病率越来越高，年龄越来越小，可以看到很多小学生戴上了厚厚的眼镜。有的产生了厌学心理，经常逃学逃课。更有甚者，个别中小学生因不堪忍受学习带来的巨大压力，产生了自杀的念头和行为。这些都不由地引起我们的忧虑和深思。　　

在市场化、信息化日益发达的今天，社会竞争越来越激烈，也越来越残酷。作为学校老师，由于利益的驱动，他们不得不给学生压担子，以尽快提高学习成绩，提高升学率。作为孩子家长，为了不输在起跑线上，为了孩子的将来，他们也会想方设法利用周末时间给孩子进行“恶补”。　　

我认为，要切实减轻学生负担，需要教育部门和家长共同努力。教育部门要加大素质教育的推进力度。改革不科学的单纯的以“分”论英雄的教育评价机制，将学生的身心健康、创造能力、适应能力等综合发展指标作为考核教学水平和教育成果的主要内容，从根本上消除教师短期行为的利益诱因。同时，孩子家长要积极配合减负工作，将一周仅有的两天自由时间真正交给孩子支配。家长应在正确的引导和行为规范下，充分尊重孩子的意见，让他们去说想说的话，去做想做的事。　　

还孩子一个愉快的周末，这是我们能够做到的，也是应该做到的。　　

快乐的学校午餐　　

     回想起在学校里的生活是快乐而有趣的，让我感到最幸福的事就是和室友一起去吃饭，四五个人每人要上一份不同的菜，坐在一起边吃边聊，很是开心。如果多花上一至两元钱，就可以单独开小灶，点上自己想吃的饭菜，美餐一顿。在校期间，我很少在外面吃饭。　　

    学校的餐厅之所以受到学生的欢迎，我认为主要有两个原因。一是学校引入了竞争机制。就是将大餐厅分给不同的人去承包变成一个个的小餐点。这样不仅可以为学生提供花样繁多的食品，满足不同学生的口味需求，而且各餐点为了提高效益，会不断在质量上下工夫，既营养又好吃。二是学校加大了监督力度。学校伙食委员会定期对各个餐点进行检查，一方面保证了饭菜量够，另一方面保证了食品安全卫生；学生会监督委员会有权在任何时间到任一餐点进行检查，随时提出意见和建议，最大限度地保证了学生的身体健康。　　

    学校里的公共卫生事件时有发生，给学生身体、给家长身心都造成了极大的伤害。但无论怎样，有一点应该清楚，那就是让学生在校外就餐是错误的。我们所要做的，就是要加大对校内餐厅的建设、监督力度。希望我们学校的成功经验能够带来有益的启示。让学生在校吃着健康、放心，让家长感到舒心、安心。